Ma première course avec l'Asptt Valence

Encore une première fois !!!

Cette fois ci c'est pas très vieux : Octobre 2007.

 

Après un premier semestre en dent de scie au niveau entraînement et courses, j'ai décidé de donner un peu de sérieux à ma pratique sportive.

 

J'ai fait quelques courses en fin d'été qui m'ont remotivé et je me suis dit c'est le moment ou jamais de prendre une licence dans un club local pour me " rebooster ".

 

Les raisons de mon choix final ( pour le club ) : 

- un club qui allie convivialité et compétitions de tous niveaux ( des débutants...aux vieux sages...).

- une proximité géographique .

- des structures digne de ce nom...et des vestiaires..5 ans que je ne connaissais plus ce confort !!

- mais surtout une bonne ambiance...sans prise de tête.

 

Mais revenons au baptème du nouveau maillot :

 

 

 

 

le 14 Octobre 2007

 

Les conditions étaient idéales...

 

Bien que le depart fût rapide ( pour mes petites jambes ) en 3min10s , j'ai senti de suite que j'avais des bonnes jambes.

 

Comme trop souvent quand on se sent facile...on se croit inépuisable...et au bout de 3kms ( environ 9min45s )  je suis redevenu un peu plus modeste en baissant un peu le train ( afin d'aller jusqu'au bout !! ).

 

Ce fut quand meme mon meilleur passage au 5kms ( en 16min35s ), mais les derniers kilomètres étaient plus douleureux...il me manquait encore du travail pour tenir ce rythme.

 

Au final je termine 18ème sur 618 en 33min52s. ( finalement pas si lon de meilleur temps : 33min25s )

 

Objectif plus que remplit ( d'ailleurs je n'ai plus courrut aussi vite depuis  : (  , espèrons que ça va revenir... )