Semi de Chassieu 2000 : mon meilleur temps

Encore un peu de nostalgie !!!

Ma meilleure course à ce jour, d'un point de vue chronometrique et sensations.

En cette année 2000, j'avais la grande forme : je venais de battre mon meilleur temps sur 10 kms en 33min43s à Seyssinet . Aussi je me suis décidé à m'aligner sur un semi ( ma distance préféré ) pour faire mieux que mon dernier et meilleur semi ( 1h15min38s à Grenoble en Septembre 1998 ).

Le semi était idéalement placé dans le calendrier, juste 2 semaines après mon 10 bornes de Seyssinet et surtout j'étais en pleine confiance.

Pour m'aider dans cette quête, j'ai demandé à un de mes compères ( thomas P. ) de me servir de lièvre pour les 10 derniers kilos. Il accepta ma demande...presque sans complication !!! il était en pleine saison de piste et courir un 10 en 35min entre 2 compét. lui faisait peur au niveau récup.

On s'est mis d'accord pour 7kms, et finalement il n'a pas regretté car l'allure était un peu plus rapide que prévue !!

 

Tous les ingrédients étaient réunis : la méteo , ma condition physique , le lièvre...

Et j'ai même eu le droit à un autre lièvre !!!

Hafida Gadi ( que les spécialistes reconnaitront ) était engagé dans cette course et partait dans une allure identique à la mienne !! impecable et en plus les femmes sont reconnu comme étant plus régulière ( Et oui elles n'ont pas de défauts !! ).

Premier 5000m en 17mi25, les sensations sont là et j'ai de la réserve mais je ne cherche pas aller plus vite, je reste derrière la championne.Second 5000m en 17min35..( 10kms en 35min ).la miss ralentit..j'hésite à accèlerer..vais-je tenir...finalement je prends le large...

Et j'ai bien eu raison..aux alentours du 14ème je retrouvais Thomas qui me reboosté un peu ( passage au 15 en 52min15s ), et j'ai eu un petit moment de creux mais grace à ses encouragements je relancais la machine peu de temps après... pour lacher toutes les forces ...

les derniers kilos furent formidables...j'avais l'impression que je pouvais toujours relancer ... et en pleine euphorie je termina mon dernier 5000 en 17min05s...

à l'arrivée quand je regarda le chrono : 1h13mins31...j'avais du mal à le croire !!! quel joie et quelle récompense, encore mieux que j'espèrais.

Mon lièvre était aussi content et fière que moi !! et me confia qu'il a eu du mal sur les derniers kilo à me pousser...et qu'il aurait pas fallut continuer trop longtemps. Grand merci encore à lui pour son dévouement.

 

Reste plus qu'à réediter cette performance...rendez vous dans les prochaines semaines en cette année 2009 !!!