Faut bien s'occuper

Me revoila pour quelques nouvelles...

Je suis toujours en "vacances" sportives en attendant les vacances professionnelles lol

 

Avec un si beau soleil ce matin....je me suis dit : et si je roulais un peu !!

Mine de rien, ça faisait un mois que le vélo...était au repos !!!

 

La reprise fut laborieuse :

sur le plat ( et faut plat ) ça passait encore...mais des les premiers kilos du Tourniol...aie aie

j'ai compris que j'allais en ch....

pas trompé...

 

 

 

au bout de 5 kms çe fut déja un calvaire !!! a se demander si en courant je ne serais pas aller plus vite !!!

Mais bon j'en ai profité pour apprécier le panorama....nous avons vraiment un beau pays !!!

 

 

je me  suis contenté de finir ...un point c'est tout.

 

69.5 kms en 2h56min ( avec environ 1200m dénivelé + cumulé )

 

Dès lundi...reprise entraînement (un peu plus sérieux ) pour préparer l'automne...